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避孕方法有很多，而安全期避孕是其中一種比較受歡迎的避孕方式。安全期避孕法適合月經周期規律的女性使用，那么想要使用安全期避孕法，需要注意哪些方面的問題呢？使用安全期避孕發首先要測定排卵期，測排卵期有以下三個常用方法1.日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經正常的婦女，有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確;2.測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期，不能預先測定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規定測量體溫，就不能準確測定排卵日期。3.宮頸粘液觀察法宮頸粘液在排卵期到來時會增加，甚至出現拉絲的狀態。粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經過培訓，完全掌握后才能使用。溫馨提醒：安全期大約為月經后10天內，和月經后第20天之后到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大。女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，可出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。因此，安全期無法算得準確，所以說安全期避孕不安全。

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